SUCRE - GLUCOSE - GLYCÉMIE - RÉSISTANCE À L’INSULINE sont des mots qui doivent raisonner en vous à partir d’aujourd’hui 😁
Les causes profondes principales de l’acné à retenir :
INFLAMMATION et HORMONES.
L’hormone du jour sur laquelle nous allons nous concentrer dans ce module GLYCÉMIE est donc : L’INSULINE.
Aux États-Unis certains chercheurs disent que l’acné c’est le diabète de peau.
C’est une image pour faire le lien entre trop de sucre et acné.
Il y’a un compte IG que j’apprécie particulièrement pour ce thème c’est @glucosegoddess : https://instagram.com/glucosegoddess?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
J'espère que tu es prête parce que ce module est intense et je t'avoue que ce n'est pas mon préféré... Je les aime tous mais celui-ci a été difficile pour moi à mes débuts donc je peux comprendre que ça soit ton cas, mais accroche-toi, c'est bientôt la fin de ton acné !
En équilibrant ton insuline, en améliorant ta détoxification, en régulant le cortisol et en guérissant ton intestin, tes hormones devraient naturellement trouver un équilibre.
Tout dans ce programme (alimentation/réduction du stress/mode de vie) vise à équilibrer les hormones. Sans t'en rendre compte, tu as déjà compris beaucoup de choses sur les hormones et tu peux être fière de toi d'être arrivée au module 8 !
La cause hormonale est en grande partie responsable de ton acné. Et nous allons définitivement y remédier donc reste concentrée, n'abandonne pas maintenant.
La réduction du stress, la relaxation profonde, un sommeil de haute qualité (module 8), la suppression du sucre (module 6), l'inflammation et la santé intestinale (module 3), et le mouvement de ton corps (module 10) aident énormément à équilibrer tes hormones.
Une fonction hépatique et faible détoxification optimales (module 7) sont également essentielles à l'équilibre hormonal.
Avec les modules précédents, tu as déjà commencé à équilibrer tes hormones !
Si tu as l'impression d'avoir besoin de plus de soutien dans ton cheminement vers une peau neuve, tu as la formule 5 étoiles, envoie-moi un e-mail à sav.skinconsultation@gmail.com pour en savoir plus.