Le stress est un ensemble de réactions physiques et physiologiques de l'organisme face à une situation particulière. Il peut être ponctuel ou chronique.

La peau peut répondre au stress avec des réactions comme l'eczéma, le psoriasis, l'acné...

De nos jours, nous avons normalisé le fait de stresser, tout le monde stresse et ce n'est pas grave. Alors que pas du tout. Il affecte notre immunité et donc notre santé globale et notre peau.

Pourquoi dit-on : " elle est mal dans sa peau ", " elle est à fleur de peau "... parce que notre état psycho-émotionnel est lié à notre peau. Nos états d'âme sont visibles sur notre peau qui est le plus sensible de nos organes.

J'espère que tu es prête parce que ce module est intense et je t'avoue que ce n'est pas mon préféré... Je les aime tous mais celui-ci a été difficile pour moi à mes débuts donc je peux comprendre que ça soit ton cas, mais accroche-toi, c'est bientôt la fin de ton acné ! 

Tout dans ce programme (alimentation/réduction du stress/mode de vie) vise à équilibrer les hormones. Sans t'en rendre compte, tu as déjà compris beaucoup de choses sur les hormones et tu peux être fière de toi d'être arrivée au module 9 ! 

La cause hormonale est en grande partie responsable de ton acné. Et nous allons définitivement y remédier donc reste concentrée, n'abandonne pas maintenant.

La réduction du stress, la relaxation profonde, un sommeil de haute qualité (module 8), la suppression du sucre (module 6), l'inflammation et la santé intestinale (module 3), et le mouvement de ton corps (module 10) aident énormément à équilibrer tes hormones. 

Une fonction hépatique et faible détoxification optimales (module 7) sont également essentielles à l'équilibre hormonal.

Avec les modules précédents, tu as déjà commencé à équilibrer tes hormones !

Si tu as l'impression d'avoir besoin de plus de soutien dans ton cheminement vers une peau neuve, tu as la formule 5 étoiles, envoie-moi un e-mail à sav.skinconsultation@gmail.com pour en savoir plus.